2016/09/30 (Fri) 【マンガ】アドラー心理学 最終回

第1回　第2回　第3回　第4回
第5回　第6回　第7回　第8回

最終回「人生の嘘～大切なのは『今、ここ』。」

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2016/09/28 (Wed) 【マンガ】アドラー心理学 第8回

第1回　第2回　第3回　第4回
第5回　第6回　第7回

第８回「性格なんてない！人生でレベル99になる方法」

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2016/09/25 (Sun) 【マンガ】アドラー心理学 第7回

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第7回「嫌われても気にするな！」

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2016/09/23 (Fri) 【マンガ】アドラー心理学 第6回

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第６回「課題は分離しろ！」

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2016/09/20 (Tue) 【マンガ】アドラー心理学 第5回

第1回　第2回　第3回　第4回

第５回「幸せ=貢献である！」

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2016/09/16 (Fri) 【マンガ】アドラー心理学 第4回

第1回　第2回　第3回

アドラー心理学　第４回「アドラー心理学で女性を口説く！」

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2016/09/12 (Mon) 【マンガ】アドラー心理学 第3回

第1回　第2回

アドラー心理学　第3回「劣等感は、あっていい！」

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2016/09/09 (Fri) 【マンガ】アドラー心理学 第2回

第1回

アドラー心理学　第２回「涙も怒りも『目的』がある！」

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2016/09/07 (Wed) 【マンガ】アドラー心理学 第1回

アドラー心理学　第1回「トラウマなんて存在しない！」

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2016/08/28 (Sun) ストレスチェック第５回

第５回「ストレスチェックの実施はいつから？」

第1回～第4回まではこちらから★ 
第1回　　第2回　　第3回　　第4回


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2016/08/26 (Fri) ストレスチェック第4回

第４回「ストレスチェックの結果が悪いと？」

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2016/08/25 (Thu) ストレスチェック 第3回

第3回「ストレスがまったくない仕事って？」

第1回と2回はこちらからどうぞ★
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2016/08/24 (Wed) ストレスチェック 第2回

第２回「ストレスチェックの質問は、ツッコミたくなる。」

第1回はこちらから


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2016/02/23 (Tue) 【糖質制限レシピ】チーズハンバーグ

ハンバーグを作るとき、牛乳に浸したパン粉を入れる、と教わりませんでしたか？ 小麦粉も牛乳も糖質制限ではNGなのですが、これらを使わなくてもハンバーグは作れます。 ポイントは、 １．お肉は室温に戻すこと。 ２．塩を入れて手でこねること。 です。 塩がタンパク質を分解し、手でこねることで粘り気のある、しっかりとした生地ができあがります。 水分が少ない分、噛みごたえがあるのも嬉しいですね。 チーズの風味でソースも不要。ぜひお試しください。

2016/02/02 (Tue) マンガで分かるストレスチェック 第１回「ストレスチェックって何？」

マンガで分かるストレスチェック
第１回「ストレスチェックって何？」


続きはこちら→マンガで分かるストレスチェック

★2015年12月からストレスチェックが義務化されました★

健康診断と同じく、事業者が、従業員に受けさせる「義務」が生じます。

現在、ゆうメンタルクリニックでもストレスチェックサービスを行っております。

一般的なストレスチェックと違い、ゆうメンタルクリニックグループと連携してのストレスチェックサービスですので、何か問題が生じた際に、ダイレクトに医師のサポートが可能です。

もしよろしければ、お気軽にお問い合わせください。→ゆうストレスチェック

ストレスチェックは2015年12月から義務化されました
ストレスチェックが義務化されました。
健康診断と同じく、事業者が、従業員に受けさせる「義務」が生じます。

2015/01/29 (Thu) 第１回「ＡＤって何ですか？」

マンガで分かる心療内科・精神科in池袋
「ＡＤＨＤ編」
第１回「ＡＤって何ですか？」

ゆうメンタルクリニックでは、ＡＤＨＤについて二種類のテストを行い、客観的にＡＤＨＤ傾向にあるかの診断を行っています。



また治療も行っておりますので、お気軽にお越しください。年中無休で、カウンセリングを重視した診療を行っております。

医療法人社団上桜会　ゆうメンタルクリニック上野院
精神科・心療内科
〒110-0005 東京都台東区上野6-16-16上野ORAGAビル8F
電話[phone]
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ゆうメンタルクリニック上野院は、JR上野駅から徒歩1分。地下鉄4番出口徒歩0分。うつ、適応障害、摂食障害など精神科全般、身体面の対応可能の医師常時3名以上在籍。カウンセリングにも定評があります。


医療法人社団上桜会　ゆうメンタルクリニック池袋院
精神科・心療内科
〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-7-5池袋イースタンビル2Ｆ
電話：[phone]
http://yuik.net/
ゆうメンタルクリニック池袋院は、JR池袋駅から、明治通り沿い徒歩1分。若い先生・年配の先生、女性の医師など、精神科・心療内科の第一線の医師が在籍し、優秀な心理士と共に責任をもって治療に当たっています。

医療法人社団上桜会　ゆうメンタルクリニック新宿院
精神科・心療内科
〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-11-11河野ビル2F
電話：[phone]
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医療法人社団上桜会　ゆうメンタルクリニック渋谷院（渋谷駅0分）
精神科・心療内科
〒150 0043 東京都渋谷区道玄坂1-3-1渋谷駅前会館（飯島ビル6Ｆ
電話：[phone]
http://yusb.net/
ゆうメンタルクリニック渋谷院は、渋谷駅西口、徒歩0分。年中無休。行動療法中心の医師をはじめ、第一線の精神科医師が在籍し、優秀な心理士と共に治療しています。華やかで安らげる、Francfranc中心の内装です。


医療法人社団上桜会　ゆうメンタルクリニック秋葉原院
精神科・心療内科
〒101-0025 東京都千代田区神田佐久間町2-1 大原ビル2Ｆ
電話：[phone]
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ゆうメンタルクリニック秋葉原院は、秋葉原駅昭和通り口、徒歩1分。年中無休。行動療法中心の医師をはじめ、第一線の精神科医師が在籍し、優秀な心理士と共に治療しています。華やかで安らげるクリニックをテーマとして、「あなたの家」を基調にしたイメージで作り上げています。


ゆうメンタルクリニック池袋西口院
精神科・心療内科
〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-15-9第一西池ビル7Ｆゆうメンタルクリニック池袋西口院
電話：[phone]
http://yuk2.net/
池袋の心療内科、ゆうメンタルクリニック池袋西口院は、JR池袋駅西口から徒歩0分。年中無休でカウンセリング重視。若い先生・年配の先生、女性の医師など、精神科・心療内科の第一線の医師が在籍し、優秀な心理士と共に責任をもって治療に当たっています。


池袋皮膚科ゆうスキンクリニック駅0分
皮膚科・美容皮膚科
〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-15-9　第一西池ビル7F ゆうスキンクリニック池袋駅０分（皮膚科・美容皮膚科）
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池袋の皮膚科・美容皮膚科、ゆうスキンクリニックは、池袋西口から徒歩０分。年中無休。安く安全で安心な治療。レーザー脱毛・ボトックス注射・スマスアップ（切らない小顔治療）など、すべてを分かりやすいシステムでお届けしています。もちろんニキビ・肌荒れ・アトピーなどの保険診療もお気軽にどうぞ。

2014/03/19 (Wed) 髪の調子がいい時は、何をやってもいい調子♪

こんにちは､ゆうきゆうです。

　

　

　

アメリカでは何か悪いことが起きる予感を表す時に“Ｂａｄ ｈａｉｒ ｄａｙ(ヘアスタイルがキマらない日）”という言葉を使います。


物事が上手くいきそうもないという予感をユーモラスに伝える表現ですが、実際、髪がキマっていない日は、なんとなく気分がのらない、約束しているのに人と会うことに躊躇する、などマイナス思考になりがちです。


逆に『今日はヘアスタイルがキマってる！』という日は気分がウキウキしたり、人と会うことが楽しみだったり、普段より少し自信を持って行動している自分に気付きます。

　

　

ヘアスタイルは顔の印象を決める大事な部分を占めるものですが、それでは女性にとってヘアスタイルとは、どのような影響を心理面に与えるのでしょうか。

　

　

　

心理学者クーレイが提唱した定義に『鏡面的自己』というものがあります。


これは鏡に映った自分のことです。


鏡は『客観視している自分の目』であり、つまり『他人の目』でもあります。


人は誰もが「他人からこう見られたい」という『理想の自分』を持っています。


そして、ヘアスタイルがキマっていないなど「今の自分は理想からほど遠い」とい感じると『他人の目』から必死に逃げようとします。


“Ｂａｄ ｈａｉｒ ｄａｙ（ヘアスタイルがキマらない日）”という言葉は、「他人に見られることから逃れたい」という心理状態が、その日一日に悪い影響を与えることを的確に表している、と言えますね。

　

　

さて、人の心理とは不思議なもので、バッドヘアデイでは内向きだった気持ちが、グッドヘアデイ（ヘアスタイルがキマっている日）では外に向かって広がり、行動的になるようです。


これは、人の「自分について良く評価されたい」という欲求、『自己認知欲求』というもので説明できます。

　

この『自己認知欲求』には


「すでに自分が知っている情報を改めて確認する『自己確認』」、

「今まで知らなかった情報を初めて知る『自己拡大』」


の２種類があり、より喜びを感じるのは『自己拡大』です。

　

　

簡単にいうと、美人に対して「美人ですね」とほめるよりなど、外見以外の言葉、たとえば「優しい人ですね」「知的ですね」とほめると喜ばれる、ということ。

　

　

グッドヘアデイに行動的になるのは、自信を持ったことで「未知の世界を経験したい」という潜在的な『自己拡大』の欲求を後押ししているといえます。

　

　

言い換えると、グッドヘアデイは“小悪魔したくなる”日！

　

　

女性が自信を持ってポジティブに行動し自分の魅力を男性にアピールする、それが時には〝小悪魔〟的に見える事でしょう。


けれどもこれは女性にとって自然なことなのです。

　

　

ところで、心理学には、人は柔らかいイスに座っていると、堅いイスに座っているときよりも、目の前の相手に対して好意的な評価をするという『連合の法則』というものがあります。


要するに自分が気持ち良いと感じている場面では相手への印象が良くなるというものです。

　

やわらかいイスでなくても、そう、髪が決まっている時など、「気分が良い」という一つの感情が相手への印象を良好なものに変えるという現象を起こし、またそれによって相手からも好印象を受ける確率が確実に増えているはずです。

　　　

ですからグッドヘアデイにはステキな人との出会いがあるかもしれません。

　

　

ヘアスタイルをキメること、それは恋のオーラをかもす事なのかもしれません。

　

　

　

ではまた次回お会いしましょう。

　

　

2014/03/19 (Wed) ノーメイク

こんにちは､ゆうきゆうです。

　

　

　

　

「ノーメイクの女性が好き」


こんなセリフを彼から言われた、もしくはあなたが男性なら、そう思っているのではないでしょうか。

　


でもちょっと待ってください。


このセリフを信じ、すっぴんで彼の前に出てしまったりしていないでしょうか。

　

　

Ｏｈ　Ｎｏ！


大変申し訳ないことですが、男性はお化粧の事をよく知らないのです。


もしもすっぴんで彼の前に出てしまったりしたら、彼はあなたの事を、こう思ってしまう事でしょう。


「身だしなみをきちんとしない女」

　

　

先にも書いたように男性はお化粧の事をよく知りません。


本当は「自然な外見の女性が好き」というのが正しいのでしょう。


ナチュラルメイク、のことですね。

　

　

男性のみなさんも、彼女に｢ノーメイクが好き」などといってしまったら、勘違いされてしまうかもしれません。


おまけにノーメイクは楽なので、以後、「彼が好きだから」と、身だしなみをなまける女性になってしまう危険も…。


｢ナチュラルな感じ」という単語を覚えて、彼女に語りかけてくださいね。

　

　

さて、なぜ男性はナチュラルな外見が好きなのでしょう？


もともと男性の仕事は、狩猟だ、戦争だ、と攻撃的な要素を含んでいる事が多いものでした。


そのため男性は安らぐ場所である女性には「攻撃的」な存在を避ける傾向があります。


ナチュラルな外見は優しく見えるので、安心感をおぼえるのです。

　

　

また、｢プライドをくすぐる」
で､お話しましたが、男性はプライドの生き物です。


女性が自分の誘いを断ってきたり、反対意見を言ったりする事を嫌います。


ハデな外見はキツく見えるため「攻撃的」＝｢反論もがんがん言ってくる」と判断してしまいます。


ナチュラルな外見は、「自分を受け入れてくれる」＝「攻撃的ではない」と感じるのです。

　

　

ドジな女の子がモテるのも同じ理由で、マイナスな面に男のコは安心するから。


いつも女性より優位に立ちたい願望が、満たされてかわいいと感じるのです。

　

　

覚えておいてくださいね。

　

　

　

　

ではまた次回お会いしましょう。

　

　

　



makeup.jpg
　

　

イラスト…ソラさん

2014/03/19 (Wed) 男の子って大変なのよ

こんにちは､ゆうきゆうです。

　

　

　

　

恋愛に求めているものが、女のコと男のコでまったく違うって、ご存知ですか？

　

　

だからすれちがってしまうこともあるわけです。

　

今日は、男の子が恋愛に何を求めているのか、お教えしましょう。

　

　

　

　

まず覚えておきたいのは、男性は恋愛に２つのものを求めているという事！


それは一緒にいて得られる「やすらぎ」と、燃え上がるような「刺激」という正反対な２つのものです。


男性は、やすらいではいる時は刺激的な女性を、刺激ばかりの毎日なら、一緒にいるとほっとする女性を求める傾向があるんです。


贅沢な望みなのですが、もしも女の子がこの２つを持ち合わせていれば、きっと男性の心は動きません。

　

　

けれども、どちらかならともかく、２つともっていうのは大変です。


そんな時はどうしたらいいのでしょうか。

　

　

　

おすすめなのが「今までしなかったこと」をしてみること。


たとえば今まで料理をしたことがないのなら、いきなり自作の料理をひろうしてみます。


逆にあなたが家庭的な感じならスーツを着こなしてぐっと大人っぽくしてみるとか。


そのまま雰囲気のいいお店でお酒なんかのみにいったらＧｏｏｄですよ～。

　

食事をご馳走になりっぱなしのあなたなら、ちょっと缶コーヒーを買ってきて、「はい♪」とかわいく手渡すのもいいでしょう。




たったそれだけで、男性は「自分のために」彼女がかわったのだと思って、すごく喜び、ふたりの関係に期待をしはじめますよ。

　

　

でも手作りの物は、良い悪いがはっきりわかれますから、リハーサルを忘れないで下さいね。

　

　

　

　

　

ではまた次回お会いしましょう。

　

　



kiryu-10.gif


イラスト…　桐生乱子さん


こんにちは､ゆうきゆうです。

　

　

　

　

恋愛に求めているものが、女のコと男のコでまったく違うって、ご存知ですか？

　

　

だからすれちがってしまうこともあるわけです。

　

今日は、男の子が恋愛に何を求めているのか、お教えしましょう。

　

　

　

　

まず覚えておきたいのは、男性は恋愛に２つのものを求めているという事！


それは一緒にいて得られる「やすらぎ」と、燃え上がるような「刺激」という正反対な２つのものです。


男性は、やすらいではいる時は刺激的な女性を、刺激ばかりの毎日なら、一緒にいるとほっとする女性を求める傾向があるんです。


贅沢な望みなのですが、もしも女の子がこの２つを持ち合わせていれば、きっと男性の心は動きません。

　

　

けれども、どちらかならともかく、２つともっていうのは大変です。


そんな時はどうしたらいいのでしょうか。

　

　

　

おすすめなのが「今までしなかったこと」をしてみること。


たとえば今まで料理をしたことがないのなら、いきなり自作の料理をひろうしてみます。


逆にあなたが家庭的な感じならスーツを着こなしてぐっと大人っぽくしてみるとか。


そのまま雰囲気のいいお店でお酒なんかのみにいったらＧｏｏｄですよ～。

　

食事をご馳走になりっぱなしのあなたなら、ちょっと缶コーヒーを買ってきて、「はい♪」とかわいく手渡すのもいいでしょう。




たったそれだけで、男性は「自分のために」彼女がかわったのだと思って、すごく喜び、ふたりの関係に期待をしはじめますよ。

　

　

でも手作りの物は、良い悪いがはっきりわかれますから、リハーサルを忘れないで下さいね。

　

　

　

　

　

ではまた次回お会いしましょう。

　

　



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イラスト…　桐生乱子さん

2014/03/19 (Wed) クイズです。

ゆうきゆうです。こんばんは。

今回は不定期で、いつものコラムとは違った、軽いお話を。


というか、それこそが本来のブログなのではないかと思いながらも話を続けます。


さて僕はメールマガジン
をかいているのですが、

今回そこで「クイズ」を出しました。


【問題】ある男が、一枚の肖像画を見つめながら、言った。

「私には、息子も兄弟もいない。でもこの人物の父は、私の父の息子だ」


さぁ、その肖像画に描かれた人物とはいったい誰だったのか？


◆　


◆　


◆　


◆　


◆　


◆　


◆　


（考えるための空白）


◆　


◆　


◆　








あなたには、答えが分かりましたか？

答えはシンプル。




「その男の娘だった」




です。


うん。なんとも、シンプルな答えですね。




すなわち、

「この人物（＝娘）の父（＝自分）は、私の父の息子（＝自分）だ」

ということです。


「私には、息子も兄弟もいない。」

という条件にも矛盾していませんね。


ていうかこの問題。

「でもこの人物の父は、私の父の息子だ」というのがまた微妙です。


「でもこの人物の父は、私だ」と、なぜ素直に言えないのか。


なんだか、よっぽど娘を認知したくないのでしょうか。この男は。


微妙にやるせない気持ちになるクイズですね。

ちなみにこういう風に「肖像画に描かれている」という言葉から、つい「男」を

無意識に想像してしまうのを、心理学では「フレーミング効果」と言います。


最後にちょっとだけ心理学用語をつければ、なんかまとまったような

気がしながらも、今夜の更新を終了いたします。


ここまで遊びに来てくださって、本当にありがとうございました。

2014/03/19 (Wed) ムチの使い方(後半)

ムチの使い方(後半)

こんにちは､ゆうきゆうです。

　

　

　

　

前回
に続いて、「具体的」に方法をお話していきたいと思います。

　

　

------------------------------------------------------------------------------


Q　後輩と仲が良いので、その雰囲気が壊れることが怖くて何も言えません


------------------------------------------------------------------------------

　

　

A　仲が良いということは、それだけ感情を共有することが簡単ということです。


その場合は、共通の意識をつくると良いでしょう。


例えば「上司から、あなたが遅刻ばかりしているのはたるんでいるからと言われて私もくやしい。

だから一緒に頑張って、しかられないようにしよう！」など、対上司という共通の意識を持ち、なおかつ自分もくやしい、つらいということを伝えましょう。


また「私がフォローするから“一緒に頑張ろうよ”」と、共有感を持って、それをしっかり伝えることも重要です。

　

　

　

　

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Ｑ　いつもキマジメで遅刻をしたことがない子が、大事な会議の日にかぎって遅刻をして

しまいました。どんな言葉でしかるのが一番良いと思いますか？


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Ａ　マジメな人は、頑張って当然と思われているので、認められることに飢えています。


「運が悪かったね」「気が緩んだのね」など、今まで遅刻せずに頑張っていたことを認めた上でしかることがポイントです。


「肝心なときに限って」という言い方は、いつもきちんとしていることを認めつつも、余計にダメであることを強調した言い方です。


また「今日は大事な会議って、昨日言ったよね？」と、ふだんの努力を受け入れず、遅刻しないことが当然というようなしかり方もＮＧです。


　また、しかって直ったら褒めてあげるなど、一つ一つきちんと褒めてあげることが、マジメタイプには大切です。

　

　

　

　

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Q　１回で効くしかり方を教えて


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A　何度しかってもダメな人に、強くしかったからといって１回で言うことをきくとはかぎりません。


人間は、本人が意図しない所で聞いたウワサ話を信じやすいという心理傾向があるので、ほかの人の言葉を通して自分の情報を聞くと、より強く受け入れやすいという面があります。


ですから、「今回の遅刻は上司も怒っていたから気を付けた方がいいよ」としかることで、より気をつけるようになると思います。




総じて、相手の良いところをセットにして叱ることがポイントです。


例えば後輩が遅刻した場合、遅刻したことをしかった後に、「でも、仕事を頑張っているから偉いよ」と、相手の良いところも認めてあげること。


ただし、褒めた後にしかるとショックが強いので、叱った後にほめ言葉をもってきてください。


また、「遅刻されて悲しかった」など、自分の気持ちを素直に言葉にすると、相手に受け入れられやすいという心理傾向があります。


可能であれば、その後に、その人のいいところを言ってあげるなどのフォローを入れると二重丸。




いかがでしょうか。




コツは


１、叱る相手を自分と思うこと。自分ならどう言われたいかを考えよう


２、叱る目的は、人を育てるための手段。

　　相手にとってプラスになるために行う最短距離の方法であることを忘れない


３、“叱る”が“怒る”にならないこと.

　　怒るというのは、「遅刻ばかりしてなめられている」といったネガティブな気持ちに

　　対する仕返しのこと。

　　叱る時は自分が否定されているという意識は捨てましょう


４、相手の良いところ･注意する点･良いところとサンドイッチにして叱る事


です。




ではまた次回、お会いしましょう。

　



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イラスト…ソウさん

2014/03/19 (Wed) ムチの使い方（前半)

こんにちは、ゆうきゆうです。

　

　

　

　

仕事を何年も続けていく上で、避けて通れないのが、注意の仕方、叱り方です。


落ち込まれてしまったらどうしよう、嫌われてしまったらどうしよう…。


何より、やる気を失わせてしまっては仕事へも影響が出てしまう。

　

そんな悩みを抱えた事はありませんか。

　

　

そこで今日は「目指せ！叱り上手」です。

　

　

　

　

さて、叱る行為は当然相手あってのもの。


相手の気持ちを考慮した上で注意することが大切なはずです。

　

　

たとえば年上の後輩への注意の仕方。


年上の人は年下から注意されることに対して、少々強く反応しますね。


ですから、年上の後輩には、敬語でしかりましょう。


そして、言葉の最初に「すみませんが」という一言を添えるだけで、大きく印象が変わります。

　

　

気が強くて言い返してくる人には、まずは　その人の主張を受けとめることがポイントです。


「今日は○○さんが休みだったので、忙しくてコピーをとる暇がなかったんです！」という風に言ってきたら、「そっか、大変だったね。でもこれだけは今やってくれるかな」と、相手の反応を包んであげることが大事です。


「言い訳ばかりしない！」と、相手の言うことを聞かずに一方的にしかるのはNG。


気が強いタイプは自我が弱いことが多く、自己否定されるともろいもの。


気の強さは弱さの裏返しで、無意識のうちに弱い自分を防御する壁を作っているのです。


殻は堅いのですが、中味はもろいので、次の日から無断欠勤を続けられたりしてしまいますよ。

　

　

　

また、「忙しいことを言わないからダメなのよ」と相手自身を否定する言葉はどんな場合でも避けましょう。

　

　

　

　

後編では、もう少し具体的にお話していきたいと思います。

　

　




　

　

イラスト…ソラさん

2014/03/19 (Wed) 危機管理

こんにちは､ゆうきゆうです。

　

　

　

４月は何かと身の周りに変化が起こる月ですね。


たとえば進学。　たとえば転勤。


ローマ法王も交替です。

　

　

　

…関係ありませんか。

　

さて、さて、自分に直接変化がない人も、課に新人が入ってきた、などの間接的な変化があったりします。


実はこの時期ちょっと目立つのが、恋人達の浮き沈み。


生活時間の変化によるすれ違いや、新しい出会い、また、短大を卒業した彼女は一足先に社会人で、彼は学生、などというシチュエーションで、経済格差や話題のずれに関係がギクシャクしてしまったりするようです。

　

　

彼のサインを見逃していたら気がついた時には２人のあいだが冷え切っていた、なんて事になってしまっては大変です。


それでは、彼の変化のどこに、「危機」のサインを読み取ったらよいのでしょうか？

　

　

　

まず、下の問いに答えてみてください。

　

　

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彼の変化で、「危機」のサインが出ているのは何番でしょう。




１　「自分と同じ環境（職場仲間、学校仲間など）の人達と急に良く遊びに行くようになった」

２　「デート中、すぐに帰ろうとする」

３　「電話中に”眠い”を連発された」

４　「名前を間違えられた」


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選んでいただけましたか？

　

　

　

　

　

さて、ずばり答えからお教えいたします。

　

　

　

　

　

　

４　「名前を間違えられた」というのは、心理学的にはかなり危険。


「精神分析」の創始者、フロイトは、『人の本心は無意識の中に蓄積され、失策行為（いい間違いや、うっかりミス）に本心が有る』ということに気がつきました。



つまり、ちょっと気持ちがゆるんだスキに、「他の人とつき合いたい」というような本音が、言い間違いとして出てきた、という可能性が高いのです。


ご注意ください。

　

　

　

　

ほかの答えは、今はたいした事がありません。


ただ、変化に対応している行動だからです。


けれども、そのうち予備軍に入る事もあります。

　

　

　

たとえば１番。


仕事を早く覚えたい、仲間とコミュニケーションを取れるようになりたい、という思いから出る行動でしょうが、「付き合いだから……」と頻繁に口に出すようになったら要注意。


後ろめたい気持ちがある人ほど、多弁になるものです。


「今日、つきあいで飲みにいってくる。本当に仕事って大変だよ。先週もさぁ…」と、なったらご注意下さい。

　

　

　

２番も、仕事で頭がいっぱいの新社会人彼によくある行動です。


でも、目を合わさなくなったり、毎回するようになったら、ちょびっと怪しいと見て良いでしょう。

　

　

　

３番の場合は、男性は女性と違って、「意図や目的がないと会話しない」もの。


ですので女性のように、「ただ単に話すことでつながっていたい」という気持ちは何もありません。

　

　

よって「その話のオチは何なんだよ！？　イライラっ！」となることもあるかもしれません。


あまりに上の空の場合、あなたの方で「話を短く。　内容ををハッキリと」ということを意識した方がいいでしょう。

　

　

　


いずれにしてこれらの彼の行動を、「気持ち離れ予備軍」に入れるかどうかは、あなた次第。


彼に起こった変化を優しく受け止めてあげてください。


間違っても、「変化＝気持ち離れ」　と勘違いして、彼に詰め寄ったりしてはいけません。

　

　


重要なのは、「無垢な乙女」を演じること。


「今日も仕事なの？　大変だね…」

「飲み会なんだ。でも、無理しないでね」


というように、気遣いの言葉を伝えてあげてください。


すると相手は、「あ、俺のことをここまで信じてくれているんだ…」と、胸がキュンとなります。


うっかり「予備軍」に入ってしまった彼も、こんな風に対応すればあなたの元に戻ってくるはずです。

　

　

覚えておいてくださいね。

　

　

　

　

ではまた次回お会いしましょう。

　

　

　






　

　　

イラスト…百福さん

2014/03/19 (Wed) 告白

こんにちは､ゆうきゆうです。

　

　

　

　

春は合コンの季節ですね。


思い切って気になるあの人に告白しよう､なんて方もいるかと思います。


ところで､告白してしまって､でも相手が断るでもなく、びっくりした顔をして､ただ困っている時ってあると思います。

こんな風に、告白した時に限らず相手が迷っている時は､どのようにしたら良い返事がもらえるのでしょうか？


下から答えを１つ選んでみてください。


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１ せかしたら断られてしまうかも知れない！　何も言わずにじっと沈黙に耐える。

２「信じられないかもしれないけど、本当に好きなんです」と念を押す。

３「返事はずっと待つから」と、笑顔でその場を去る。


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答えを選んでから続きを読んでくださいね。

　

　

　

　

　

　

選んでいただけましたか？

　

　

それでは、解答です。

　

　

２　「信じられないかもしれないけど、本当に好きなんです」が正解！




１番のように、「何も言わずにじっと沈黙に耐え」て待っていると、相手はどんどん不安が増してしまいます。


特に男性は沈黙が苦手なもの。


待てば待つほどあなたに対して嫌気がさして来てしまいますよ。

　

　

３「返事はずっと待つから」と、あなたがいなくなると、相手は気持ちがあやふやなまま、1人で考えなくてはなりません。


考えてくれればいいのですけれど、面倒くさがられて「保留」になっている可能性も大。


「鉄は熱いうちに打て」


せっかくできた、自分のことだけを考えてもらえるチャンスを、無駄にしないでくださいね。

　

　

　

さて、告白されたときには、誰でも相手の気持ちが本当なのか疑うもの。


迷っている相手に「でも」を言わせる前に、もう一度勇気を出して間違えなく「好き」を伝えましょう。


また、「僕の(私の)どこが良いの」と聞いてくるかと思います。


「あなたは００だから好き」などの条件つきの好きより、「何があってもあなたの全部が好き」と無条件の好きのほうが確実に好印象。


「全部スキ」で、無条件の愛を示してあげましょう。


具体的にどこ？　と相手に聞かれた場合はいつまでもあまり変化のなさそうな「内面」をほめてあげると良いかと思います。　

　

　

　

　

ではまた次回お会いしましょう。

　

　





　

イラスト…ソラさん

2014/02/02 (Sun) アダルト

こんにちは､ゆうきゆうです。




今日は軽い気持ちで心理テストをしてみましょう。

下の問題に答えてみてください。




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世界が核戦争であっという間に廃墟。

生き残ったのは、あなたと、あなたの憧れの男性の二人だけ。


しかし！

あなたがある家に入ったとき、そこに動く影が…！


それはいったい何だった？


１「若い異性」

２「若い同性」

３「年配の人」

４「動物」


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あまり深く考えず、答えを選んでみてください。

　

　

　

　

　

選べましたか？

　

　

それでは結果を見てみましょう。

　

　

　

　

　

　

１「若い異性」　　　　　　　　　→あなたは女王様　大人度９９％


まさにハーレム状態。欲望一直線な答えです。

あなたはより多くの異性を手玉に取りたいという欲求があることでしょう。

実際に手玉に取れているかは分かりませんが、とにかく欲求は認めます。

一人でも生きていける強さを持っているでしょう。

　

　

２「若い同性」　　　　　　　　　→あなたは少年(少女)　大人度６０％


これはすなわち、あなたにとってライバルになりえる存在です。

普通なら、考えないものです。

しかしそれでもそれを考えてしまうわけで、すなわち「さびしい」「感情を

共有できる存在がほしい」と思っている証拠。

恋愛よりも、どちらかといえば友達みんなで楽しく過ごしたいと思っている気持ちがあります。

　

　

３「年配の女性・年配の男性」　　　→あなたは赤ちゃん　大人度３０％


これは、母親もしくは、父親の象徴。

異性と二人きりの世界にたいする緊張感が強いので、意見を話してくれる存在に

一緒にいてほしいと思うわけです。

言ってみれば、まだ乳離れできていない可能性が大。

少しずつ自分の足で歩いていきましょう。

　

　

４「動物」　　　　　　　　　　　　→あなたは優しいお母さん　大人度８０％


これは自分の言うことを聞いてくれる、家畜やペットのような存在。

異性と自分と、もう一つのメンバー。

それはある意味、安定した「家庭」の象徴です。

すなわち安定した結婚を求めているわけですね。

いい意味で、現実を見据えています。

　

　

　

　

　

　

いかがだったでしょうか。

　

　

ではまた次回お会いしましょう。