上野・秋葉原・渋谷・新宿・池袋 ゆうメンタルクリニック
上野・秋葉原・渋谷・新宿・池袋からすぐに到着できる心療内科・精神科、ゆうメンタルクリニックです。
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Aさんのとある休みの日の16時頃の食事よ
休みの日は16時頃がいちばん おなかがすくのよね
お皿に煮汁がはねてしまったわ
アスカが寝そべって隠してみたけど隠せないわ
材料は チキン 厚揚げ ニンジン(糖質含)から色つけるレベルよ
植物油で炒めて 醤油と酒で味を付けるのよ
（自作調味料：濃い味で作っておいたミンチ炒め唐辛子入り）を加えると味に深みが出るわ
トッピングは京都のお漬物
デザートは
ギリシャヨーグルトに「亜麻仁油」かけたのよ
なにげにヘルシーでしょう
甘くないけど おなかいっぱいになるわよ
おなかいっぱいになりすぎて
残してしまったわ
そうしたら 卵を追加して
朝食にしたわ
お皿を変えてみたら
どう？？
グッドモーニィン
休みの日は16時頃がいちばん おなかがすくのよね
お皿に煮汁がはねてしまったわ
アスカが寝そべって隠してみたけど隠せないわ
材料は チキン 厚揚げ ニンジン(糖質含)から色つけるレベルよ
植物油で炒めて 醤油と酒で味を付けるのよ
（自作調味料：濃い味で作っておいたミンチ炒め唐辛子入り）を加えると味に深みが出るわ
トッピングは京都のお漬物
デザートは
ギリシャヨーグルトに「亜麻仁油」かけたのよ
なにげにヘルシーでしょう
甘くないけど おなかいっぱいになるわよ
おなかいっぱいになりすぎて
残してしまったわ
そうしたら 卵を追加して
朝食にしたわ
お皿を変えてみたら
どう？？
グッドモーニィン
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